Tyto stránky používají pro lepší výkon, cílený obsah a pro účely analýzy cookies. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Další informace | Beru na vědomí

 
Po ránu voda s citronem, panák oleje nebo banán… Které zaručené rady jsou nesmysl?

Po ránu voda s citronem, panák oleje nebo banán… Které zaručené rady jsou nesmysl?
[5 minut čtení] Někdo vsází nalačno na teplou vodu, jiný na hrnek kávy, nebo dokonce panáka olivového oleje. Jeden snídá, hned jak vstane, druhý si dává snídani pomalu před obědem. Existuje univerzální recept na to, co jíst a pít po ránu a co nám naopak ublíží? S kávou a zeleným čajem počkejte, banánu nalačno se nebojte, „panáka“ olivového oleje pro odvážnější. A k pravidelnému vyprazdňování pomůže pár minut jógy. U hlavní výživové poradkyně KetoDiet Martiny Dvořákové jsme zjistili, co si máme p

Více ZDE
TOPlist
Nahoru